妊妇不宜喝木棉花汤

  每年的木棉花开时节,恰是广州一年中最湿润的时节。中医外面以为,湿为阴邪,易伤阳气,阻挠气机,所以,正在如许的天色里,很容易展示闭节难过、手脚困重、头重如裹、消化不良、吐逆、泄泻等症,这重要是因为湿邪困脾所致。而木棉花,正巧就有很好的健脾祛湿服从。这也是良众老广锺爱正在这个时节用木棉花煲汤喝的源由。然而,中医专家指示,有些人群并不适宜饮用木棉花汤。咱们来听听广州医科大学附庸第一病院中医科副主任医师任培华副传授奈何说。

  “木棉花汤确凿很适合正在春天饮用。”任培华先容,木棉花味甘、淡,性凉,归脾经、大肠经,具有健脾祛湿、清热解毒的服从。《本草纲目》称其“能行经络,达病所,又入血分及去风杀虫”。

  任培华说,木棉花除了有健脾祛湿、清热解毒的服从,尚有活血化淤、行气止痛的用意。重要用于脾虚湿困所导致的手脚酸痛、头身困重、胃脘部胀满、消化不良、胃痛、口干口苦等症。另外,对淤血阻络导致的腿膝难过、跌打毁伤也有不错的效益。“正在这个时节,有这些症状的人,都能够得当饮用木棉花煲煮的汤。”?

  质料:木棉花(干)10g,薏米30g,猪精排500g,葱15g,姜10g,盐适量。

  做法:排骨焯水滤干,汤锅加水足量,到场排骨、木棉花、薏米、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。

  用意:健脾祛湿、舒筋圆活。实用于湿热偏盛体质,外示为不欲饮食、手脚酸重难过、抽筋、口干、口苦、舌苔黄腻者。

  质料:木棉花(干)10g,茯苓30g,鸭肉500g,葱15g,姜10g,盐适量。

  做法:鸭肉洗净焯水滤干,汤锅加水足量,到场鸭肉、木棉花、茯苓、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。

  用意:健脾疏肝,祛湿止泻。实用于水湿偏盛体质,外示为纳呆、恶心吐逆、大便溏泄、手脚深重、舌苔白腻者。

  质料:木棉花(干)10g,党参20g,乌鸡500g,葱15g,姜10g,盐适量。

  做法:乌鸡洗净焯水滤干,汤锅加水足量,到场乌鸡、木棉花、党参、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。

  用意:健脾祛湿,益气养血。实用于脾虚湿盛体质,外示为体倦乏力,劳则加重,胃脘胀满,纳呆、舌质淡,苔厚者。(文/记者黄蓉芳 通信员韩文青)?

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